ストレッチハーツ

保阪尚希愛用の肩こり・腰痛のコリをとるストレッチハーツ口コミ効果体験談

あらゆるコリの原因は骨に付着している筋肉の硬直が原因です

身体のこりが激しい人は、筋肉がこり固まっていることから来ています。ストレッチハーツはそのような人々に大きな恩恵ももたらしてくれます。それは簡単に”ストレッチ”と”ほぐし”、そして”はがし”をしてくれるからです。

 

”ストレッチ”は、筋肉を引っ張り伸ばして柔軟性を作り出すことです。筋肉が柔らかくなってくると、血流が改善される同時に肉体的・精神的緊張感を軽くしてくれます。

 

”はがし”は、骨の周りを取り囲む筋肉の緊張を柔軟にすることです。
特に肩甲骨はがしは、血行改善にも効果があり新陳代謝も活発になりますがなかなか一人ではできません

 

私も体ががちがちでいつも緊張してつらい毎日を送っていました
カイロやマサージも通っていますが高いのでしょちゅうは通えません

 

そんなときに付着している筋肉のコリをとってくれるというストレッチハーツを知り、これだ!と思って早速購入してみました!

 

ストレッチハーツは、肩甲骨のはがしや骨盤のストレッチが容易にできてあらゆる部分にフィットして刺激することができますし、座っても寝ても使えるので一石二鳥です

 

あの”保阪尚希愛用のグッズ”として有名なのが、ストレッチハーツです。肩こりと腰痛のコリをあてるだけでほぐししてくれて、簡単にストレッチできる信じられない程の効果をもらたしてくれます。

 

骨盤のような形をしているおもしろい器具です
  

 

説明書や使い方のDVDもついてるのでわかりやすいです

 

顔や首、頭以外なら全身使えて
たとえば肩甲骨にあてて寝て手を前へならえ、の四声にすると肩甲骨のきわにストレッチハーツがぐぐっと入っていくので
本当にいたきもちよくてほぐれていきます
これを毎日5分してたら体がかわってコリがかなり軽減されるんだろうなあと思います

 

ストレッチハーツの特徴は、場所や時間を選ばすに、肩こり・腰痛を解消してくれる優れものです。だからこそ、ちょっとした時間を使って、悩める身体を正しくしてくれるのです。

 

ハートの形をしているのもユニークなのですが、ストレッチやほぐしができるので、血流が良くなってきます。そうなると身体が温かくなってから、こりが解消されます。もう愛好者が増えてきても不思議ではありません。

 

肩こりや腰痛を和らげようと思うと、筋肉のストレッチやほぐしが大変、有効的なことは分かっていました。しかし、一般的な健康器具は、「ストレッチするだけ」や「ほぐすだけ」の器具がほとんどで、両方の効果を進める器具が珍しいのです。

 

ストレッチハーツは、凝り固まった筋肉を伸ばしてほぐしてくれますので、こり解消には理想的な機能を持ち合わせているのです。使い方の簡単ですしDVDで見やすく1人でケアすることができるのです。テレビや映画を見ながら、のんびりと続けてみてはいかかですか?

 

これを使うと肩甲骨や腰が柔軟になってきます。これがこりの解消のつながってくるのですが、この部分のストレッチを自分で行うことは中々難しいことです。しかし、ストレッチハーツは、簡単に時間をかけずにすぐに実現できますので、誰でもお勧めすることができます。

 

オフィスでパソコンワークが多い人。中々、運動をする時間を取れない人や、肥満で身体を動かすこと自体を面倒に感じている人には、ストレッチハーツは最適なのです。

 

イスにストレッチハーツを置いて座っても良いですし、腰にあてて仕事をしながらつぼおしをすることもできます
筋肉がこり固まってきたなら、どうしても血流が悪くなってきます。血の流れが鈍くなってくることは、健康面では決して良いことではありませんので、理想的な健康を維持させることを願うのであれば、ストレッチハーツを使うことです。

 

 

ストレッチハーツの詳細はここから↓